Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piatek 6 lipca


9.00 mozzarella z salata pomidorem i szczypiorkiem

11.00 maly jogurt serduszko

12:00 tortilla home made: kurczak, salata, pomidorki, cebula sos tysiaca wysp

16:00 j.w

18.00 basen :))) (35 minut plywania = hydromasaz)

20.00 2 kanapki z serem camembert pomidorem salata

garsc paluszkow + mleko zageszczone kakaowe (takie z tubki...no, troche zjadlam;p)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.