śniadanie : 1 jajko na twardo + 3 plastry szynki
II : nektarynka + 5 sliwek
obiad : zupa krem z dynii
IV - serek wiejski + orzechy + suszone owoce
V - serek wiejski + orzechy + suszone owoce
VI - fasolka szparagowa gotowana + indyk
3 ciastka owsiane :)
Buziaczki ! :) a Wam jak idzie ?
nn0085
30 sierpnia 2013, 17:38pyszne menu :) u mnie masakra...oslabienie i @ :/
alexandra2013
30 sierpnia 2013, 13:06Lody i żelki to taki drobny grzeszek. Każda z nas czasem zje coś niedozwolonego:-( Najważniejsze, żeby potem wrócić na właściwy tor i nie grzeszyć już więcej:-) Pozdrawiam ciepło. U nas piękny letnio - jesienny dzień :-)
asia20051
30 sierpnia 2013, 08:17powodzenia :) a mi powoli kg spadają ale ważne że spadają powodzenia :)
mimi123
29 sierpnia 2013, 22:27to zjadlas za caly dzien ???za malo
lemoniadka
29 sierpnia 2013, 21:09ale maleńkooo jesz.... Dlatego dostajesz rozgrzeszenie za lody hehe :) Powodzenia!!