Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2.

Kolejny dzień na 5+. :) Dziś rano zrobiłam 5 minut z Mel B - ćwiczenia na brzuch. Zacznę je robić od przyszłego poniedziałku regularnie, ponieważ nie chcę się teraz nabawić zakwasów przed czwartkowymi zawodami. ;d Dziś zjadłam: kanapka z serem żółtym na to pomidor, ogórek i cebula, kanapka z serem żółtym, marchewka, talerz spaghetti, półtora szklanki mleka 3,2 %. Aktywność: 30 minut koszykówki ( 270 kcal), chód 5km/h (220 kcal). Dumna z siebie. :)