Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Urozmaicenia
16 listopada 2013
Dzisiejsze ćwiczenia jeszcze przede mną :) Dziękuję ze istnieje coś takiego jak "YouTube" jakoś jak nie ćwiczę sama i codziennie mogę sobie mogę zmieniać zestawy ćwiczeń czuje się lepiej :) Często wcześniej sobie odpuszczałam bo wkradała się nuda... Ukochałam sobie mel b i ćwiczyłam z nią na pośladki przez miesiąc, później mi się znudziło, teraz staram sobie urozmaicać i ćwiczyć co dziennie na te partie na których mi zależy ale z rożnymi prowadzącymi, z rożnymi zestawami ćwiczeń, choć wiadomo ze się powtarzają niektóre:) ale zawsze to inaczej.