Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekendowo


Hej:):)

Jestem tak zabiegana ze wchodze tu od czasu do czasu poczytac co u was...

Po pobycie w Pl ktory byl intensywny..bo zaproszenia,odwiedziny, zalatwianie spraw slubnych...pochłonęły caly tydzien...przynajmniej sloneczko dopisywalo i moja córcia szalala na podworku:)...Tak wiec po powrocie z Pl od razu zaczelam opiekowac sie 19m Adasiem...nie powiem daja mi popalic bo jedno i drugie wychowywane bez rodzenstwa to pokazuja na co ich stac...mam nadzieje ze sie poprawi...Wychodze do 8 wracam o 18 i tak nam leci...To.. posprzatac...ugotowac...wyprac... i o 20 Olka spac a ja ogarniam resztki...

Najwiekszy plus tego wszystkiego ze Olka nie siedzi ze mna 24h na dobe tylko mamy Adasia i zawsze to cos sie nauczy od niego i pobawi,bo jednak emigracaja to  emigracja...nie ma babci, cioc, kuzynow..znajmoi w pracy...tyle co na placu zabaw jakies dzieci i na weekend jak sie ze znajomymi spotykamy...wiec naprawde sie ciesze ze opiekujemy sie dzieckiem:)

Odchudzanie na 4+ aktywnosc rowniez, bo o 8 spacer 3km do Adasia a pozniej w dwojka spacerujemy z 2h...moglabym cwiczyc jeszcze jak oni spia ale wtedy mam czas zeby zjesc obiad:) iusiasc:)

teraz tez spia a ja mam godzine czasu :):) huuuura:):):)

buziak:*milego weekendu

  • Elawina

    Elawina

    11 kwietnia 2019, 08:24

    Cześć, Twoje zabieganie i styl życia obecnie przypomina trochę mój. Tyle, że ja mam 3 dzieci, jedno już nie jest problemem, bo ma 9 lat, ale mam 2 maluchów 2,4 latka i 11 m-cy. Jedyny ruch, to szybki marsz. Jak próbowałam ćwiczyć, to po tygodniu już się nie dało, remont, potem mała przeziębiona i nie idzie do żłobka. Jak są w 2, to jest taka jazda, że ledwo wiem, jak się nazywam. Dobrze, że jedno śpi, to mogę napisać coś przy kawie. Liczę, że chociaż z jedzeniem lepszym wypali. Pozdrawiam serdecznie.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 11:03

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 maja 2015, 22:32

    To masz ręce pełne roboty.

  • gilda1969

    gilda1969

    15 maja 2015, 21:23

    Rzeczywiście, przy małych dzieciach to człowiek ciągle w ruchu:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.