Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1


I OD NOWA KU...A JEGO MAC!!!!

ILE MOZNA SPIERDZIELIC SOBIE ZYCIE!!!

WEZ SIE STARA DO ROBOTY BO ZALUJESZ TEGO  I BEDZIESZ ZALOWAC
ODBIJA SIE TO NA ZDROWIU- glupie schody sprawiaja ci trudnosci! kolana bola!
I PRZESTAN WYMIOTOWAC!!!

CHCESZ DZIECKO TO WALCZ O NIE ZEBYS KIEDYS NIE ZALOWALA ZE SKRZYWDZILAS I MALEGO SZKRABA I SIEBIE!!!!

WALCZ O TO CO CHCESZ OSIAGNAC!!

TYLE CIUCHOW FAJNYCH MASZ W SZAFIE I CO???I CZEKAJA NA LEPSZE CZASY BO SIE W NICH NIE MIESCISZ!!!

KIEDYS BYLAS SILNA A TERAZ CO???DUPA WBITA SLABA KOBITA Z CIEBIE AZ WSTYD!!!

PAMIETNIK ZABLOKOWANY! MOZE KIEDYS GO ODBLOKUJESZ JAK BEDZIESZ CHODZIASZ PRZY 85 BO TERAZ WSTYD!!


DZIEN 1 ZDJECIE I POMIARY!!






Masa ciała , kg




Szyja cm



Biceps cm



Piersi cm



Talia cm



Brzuch cm



Biodra cm



Udo cm



Łydka cm
















© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.