Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie jest żle!

Dzisiaj pierwszy dzień dietki i drugi ćwiczeń i jest super. Po brzuszkach troche mięśnie bolą , ale to dobrze bo wiem że czwicze. Udało nawet zmieścić sie w 1000 kcal , mój cały dzionek wynosi 773 kcal , ale napewno dobrze wszystkiego dobrze nie policzyłam więc myśle , że tak koło 1000 było. Napewno czuje sie lżej i o to chodziło!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.