Właśnie dziś zainstalowałam sobie na telefonie licznik kalorii (ten z właśnie z vitalii) i jak policzyłam co dziś zjadłam to się przeraziłam. O masakro ponad 2300 kalorii, potem wiadomo że nie schudnę a wręcz waga pójdzie w górę... O dziś zaczynam skrupulatnie liczyć ile zjem. Tylko zastanawiam się jaki limit kaloryczny przyjąć najlepiej, żeby waga ładnie i zdrowo spadała...?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
polishpsycho32
14 października 2015, 00:271400-1600 kal