Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
usprawiedliwienie :) #dietavitalii


Kochane :) 

Nie nie nie nic z tego to nie wpis pt. Przepraszam zaczynam od nowa ;) pragnę Was tylko przeprosić za brak wpisów bo obecność miałam wzorowa (na bieżąco śledzę Wasza ciężką pracę i piękne efekty ).. 

Usprawiedliwienie :) 

Od poniedziałku do piątku pracuje od 9 do 4 30 a w weekendy od 8 do 4 :) Mnóstwo czasu powiecie?  Bez dzieci większych obowiązków jakie tam ona ma problemy ;) Szpital pęka w szwach..  Do tego powinnam pracować z trzema osobami czajacymi bazę i w pełni sił a tu M.w ciąży więc usprawiedliwiona :)druga pani po zawale czekająca na operację a trzecia alkoholiczka od której czuć procenty zawarte na bank nie w perfumie.. Myślę dźwigam i pracuje wiec za 4.. Umordowana wracam do domu koło 5 30 po 9 dniowym tygodniu pracy szybko biorę się za obiad i pudełka na następny dzień dla mnie i mojego dzielnego narzeczonego który za niedługo pewnie zapomni jak wyglądam ;) ćwiczę pokonuje wyzwania biorę kąpiel i zasypiam przy Waszych pamiętnikach przytulajac się do chrapiacego już P :) 

I tak w koło Macieju dlatego urozmaicilam sobie dni przysiadami przed pracą.. Tego bym się w życiu nie spodziewała ;) 

I teraz najlepsze..przytyłam prawie 2 kg.. Załamka.. Dlaczego?

*zwarta i gotowa ;)

* #dietavitalii na prawdę smacznie zdrowo i kolorowo :) 

* kurczak w towarzystwie ryżu ananasa i papryki z posypka curry :)

* mój faworyt.. Zupa z czerwonej soczewicy ♥ 

* a tu Pani dietetyk mnie rozpiescila czując chyba moje wagowe oburzenie ;) 

* i nasza dietetyczna randka home made :) 

* na zakończenie tego strasznego tygodnia i mojego wielkiego ubolewania nad waga dostałam takie cuda :) Słowami nie da się tego opisać Cisna mi się do oczu łzy wzruszenia i szczęścia ♥ 

I tak dziewczęta.. Na odmianę padam ;) 

Całuski od serca xxx

Ps. Pamiętacie moje butki? :) na dzień kobiet dostałam prześliczny strój do ćwiczeń właśnie w tych pozytywnych kolorach..  Tak ten na który chciałam zapracować kolejnymi kg na minusie ;) Teraz jeszcze bardziej chce mi się walczyć :) dla Niego.. Bo tak we mnie wierzy jak mi się nawet w snach nie marzy ;) 

  • BigEyes89

    BigEyes89

    19 marca 2015, 21:49

    No właśnie, dlaczego??:O Idealna i smaczna dietka ! :)

  • zuzka.zuzanna

    zuzka.zuzanna

    19 marca 2015, 11:29

    Powodzenia!

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    19 marca 2015, 11:06

    Bo słowa bliskiej osoby motywują najbardziej. :)

  • angelisia69

    angelisia69

    19 marca 2015, 05:07

    podziwiam ze pomimo natloku obowiazkow tak swietnie sobie radzisz i znajdujesz czas na wszystko,szkoda tylko ze nie dla siebie :( Mam nadzieje ze znajdziesz niedlugo wolnego czasu i wypoczniesz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.