Hej :) Mija 3 tydzień mojej wyższej kaloryki. Wydaje mi się, że trochę przybrałam, na wadze plus 1 kg w porównaniu do wagi początkowej. Treningi realizowane, zabawne ale mam wrażenie, że moja sylwetka troche się zmienia po treningu siłowym, było to jedynie 5 treningów... :D
Obcinam o 200 kcal, od jutra wchodzę na 2400 kcal. Bardzo się cieszę bo chyba już miałam dość tej dużej ilości jedzenia :)
Buziaki :)
