Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień z Mel B zaliczony;-)

1 lipca 2013

Witam was Kochane

Zaliczyłam pierwszy dzień z Mel B i jestem zadowolona z siebie i powiem wam że dostałam znów chęci do dalszej walki z KG

Ćwiczenia
Rozgrzewka
Cardio
Pośladki
abs
65 przysiadów
100 brzuszków

Jedzonko też ok.

Pozdrawiam i miłego dnia zyczę...Buziaki

ALlis9
2 lipca 2013, 12:44

hej ja też przez jakiś czas robiłam intensywnie i regularnie mel B ale efektów jako tak na ciele nie widac chociaz wagowo ok:) Najważniejsze jest mieć powera powodzenia:))
Eilleen
1 lipca 2013, 22:30

Ja od dzisiaj też zaczęłam na nowo walkę. Musi nam się udać :-)
Eilleen
1 lipca 2013, 22:26

Ja od dzisiaj też zaczęłam na nowo walkę. Musi nam się udać :-)
lovecake33
1 lipca 2013, 19:54

Ćwiczenia dają powera! Powodzenia i życzę wytrwałości!
bea3007
1 lipca 2013, 18:52

Brawo za ćwiczenia. Czasem potrzebny jest odpoczynek, aby powrócić. Pozdrawiam
aaaanula
1 lipca 2013, 16:25

Tak trzymaj;)
Kaska81
1 lipca 2013, 16:05

wow, jak na pierwszy raz to duzo:) ja zaczelam tylko od brzucha :P teraz to tylko z górki:) pozdrawiam