Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ĆWICZENIA;

10 kwietnia 2013

Cześć Kochane jakie plany macie na dzisiejszy dzień?

Ja zabieram się za ćwiczenia z mel b w planach mam zamiar zrobic
Rozgrzewke
Cardio
Ramiona
Nogi
Abs
100 brzuszków

A puzniej zabieram się za szukanie fajnych przepisów na dobre ciasta,bo mój starszy syn za 7 dni ma urodziny więc trzeba coś upiec ;-)

POZDRAWIAM I BUZIAKI ZOSTAWIAM

Dodaj komentarz

grgr83
23 kwietnia 2013, 08:38

Ja uwielbiam Abs z Mel B :)
nitram03
12 kwietnia 2013, 12:10

lubię mel b i jej powera.
izabela.jemielnica1
11 kwietnia 2013, 00:03

Torcik też będzie;-) Mój synek ma 17-ego 7 lat leci ten czas;-)
kasiakasia71
10 kwietnia 2013, 15:47

A może jakiś torcik co?Moja córcia ma 18tego urodzinki
Veleno
10 kwietnia 2013, 13:05

Miłego również... oj bedzie gorąco po takiej dawce ćwiczeń...
lovecake33
10 kwietnia 2013, 11:25

Ja wczoraj wieczorem ćwiczyłam z MelB. Polecam blog Moje Wypieki - skarbnica słodkich przepisów :)
OnceAgain
10 kwietnia 2013, 09:39

W planach ćwiczenia :) na pewno Zumba a resztę się zobaczy. Może za Twoim przykładem pożyczę coś MelB :)
kurpinka
10 kwietnia 2013, 09:32

a ja dziś tylko marsz :)
bea3007
10 kwietnia 2013, 09:21

ja dziś na trening jadę i plan 75min bieżni plus na uda. Miłego dnia :-)