Dobry Wieczor
Wracam po dlugiej przerwie w odchudzaniu i zaczynam wszystko od nowa![:)]( ":)")
Dzieki wam schudLam 8 kg i bardzo dlugo trzymalam sie zdrowego jedzonka ale znowu przytylam a powodem jest moja mala dzidzia![:)]( ":)")
ale nie zaluje bo wkoncu jest coreczka i wszyscy jestesmy bardzo szczesliwi...Wiec tak od jutra zaczynam znow walczyc o siebie i mam nadzieje ze i tym razem bede mogla liczyc na wsze wsparcie....Pozdrawiam i Spokojnej nocy wam zycze....Buziaki
Witam;-)
Nareszcie Piątek;-)
Jak wam minął dzień?
Bo mi bardzo leniwie nic mi się dzisiaj nie chce masakra;-),ale bieganie zaliczyłam 8 km i teraz się rozmrażam he he fajny mrozik na dworze i cholernie ślisko,ale dałam radę i dumna z siebie a co;-)
Dobranoc...Buziaki
Hej...
Wczoraj zapomniałam się zważyć,ale dzisiaj weszłam na wage i jest spadek mały ale jest - 1,6kg jeszcze tylko 3,4kg i będzie waga taka jak na pasku;-)
Wczorajsze bieganie zliczone 8 km ;-) żeby tak jeszcze z jedzeniem słodkosci się opanować to byłby już wypas...
Pozdrawiam i buziaki zostawiam
Cześć wszystkim;-)
Dzisiaj zaliczyłam 7,5 km i jestem mega zadowolona;-)W poniedziałek pierwsze ważenie jestem ciekawa czy będzie jakiś spadek...
Dobranoc uciekam spać bo jutro jadę z synem na turniej piłki nożnej i znów stres he he
Pozdrawiam Buziaki
;-)
Hej chudzinki Bieganie zaliczone dzisiaj 6,5km i 50 brzuszków....
Miłego wieczoru wam życzę....
;-)
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ....POZDRAWIAM
Hej...
Humor ten co wczoraj jestem ciągle zła wszystko i wszyscy mnie wkurzają już się modlę żeby ten dzień się skończył..Zastanawiam się czy wogole ćwiczyć i jeść tak żeby było zdrowo nie macie pojęcia jak to wszystko mnie wkurza siedze i płacze,bo to wszystko jest do dupy;-(
Bieganie zaliczone dzisiaj 6,5km i 50 brzuszków...
Miłego wieczorku wam życzę...Pozdrawiam i Buziaki zostawiam...Pa
Cześć wszystkim;-)
Jak wam minął dzień?
Mi nie za ciekawie dzisiaj jestem wkurzona i aż mnie nosi zaras ide spac bo mogę komuś coś głupiego powiedzieć i znów będzie żle....
Bieganie zaliczone 5,5 km dzisiaj i 50 brzuszków...
Miłego wieczoru...buziaki
Witam;-)
Bieganie zaliczone dzisiaj 5 km moze trochę więcej,ale dokładnie nie wiem chciałam więcej biegać,ale nie dałam rady,bo wczoraj dostałam@ i tak mnie brzuch boli że masakra,ale dobre i te 5 km;-)Zrobię jeszcze 50 brzuszków i uciekam spać...
Jedzonko było ok,ale i troche zgrzeszyłam ze słodyczami;-(
A jak wam dzisiaj poszło??????
Dobranoc Kochane Buziaki....
Witam;-)
Bieganie zaliczone dzisiaj 6km sobie biegłam i byłam tylko trochę zmęczona;-)
Uciekam was poczytać...Pozdrawiam i miłego wieczoru życzę...Buziaki
Dzieki wam schudLam 8 kg i bardzo dlugo trzymalam sie zdrowego jedzonka ale znowu przytylam a powodem jest moja mala dzidzia
