Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ DRUGI


Śniadanie - jogurt jogobella malinowy mały, 2 mandarynki- godzina  9 30
Obiad- dwie bułki z szynką i ogórkiem- godzina 15 30
Miedzy czasie 2 kawy. 
Pół godzinki na rowerze i 30 minutowy spacer z pracy 
Musze sobie kupić kołyskę i zacząć robić brzuski. Najważniejsze że nie chce mi się jeść i nie mam apetytu na słodkie:D 
  • MalaCzarna01

    MalaCzarna01

    1 marca 2011, 18:21

    Oby tak dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.