Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wreszcie zaczynam


Myślałam że zacznę tą dietę szybciej, ale dopiero wczoraj dostałam jej plan. No ale w międzyczasie już sobie coś tam odstawiłam z frykasów. Sniadanko już pojedzone, nawet mi smakowało, lubię serki wiejskie :-) Nie wiem czy dziś uda mi się poćwiczyć bo wybieram się z koleżanką do kina na Wołyń

  • belinda40

    belinda40

    21 października 2016, 10:04

    Ja też jestem już tydzień na smacznie dopasowanej. Czuję się znacznie lepiej. Chudnę i nie chodzę głodna, a posiłki są naprawdę smaczne. Powodzenia:)

  • alfahelisa6

    alfahelisa6

    21 października 2016, 09:42

    Powodzenia! Trzymam kciuki! Tez jestem na diecie, jutro minie tydzien i szczerze powiem ze jest super;)

    • Iweta78

      Iweta78

      21 października 2016, 11:20

      mam nadzieję ze dam radę, dzieki za kom

  • orchidea24

    orchidea24

    21 października 2016, 09:31

    powodzenia! :)

  • Mawralolka

    Mawralolka

    21 października 2016, 09:21

    Powodzenia. Ćwiczyć można i po kinie:)

    • Iweta78

      Iweta78

      21 października 2016, 11:20

      seans konczy sie o 23:30, chyba padnę na pysk a koleżanka jeszcze dziś u mnie nocuje, rano szkolenie z pracy wiec nie dam rady. Ale mam za to dziś cały dzień biegania, po pracy zakupy, sprzątanie domu bo jutro mnie nie ma, obiadek, zabawa z dzieckiem i kino

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.