Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3


5 dzień bez słodyczy

omlet 2 jajka, 2 pieczarki, 4 plasterki zywieckiej, szczypiorek, papryka konserwowa, keczup - 350

Jogurt naturalny z bananem 250

Pieczone udko,4 ziemniaki, papryka 450

Sernik 300

2 kromki z twarożkiem 200

Razem: 1550

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.