Uwielbiam te pierwsze dni diety. Człowiek jest pełen zapału a waga spada szybko, głównie z powodu utraty wody. Zmieniłam dietę z IG Pro na Smacznie Dopasowaną. Brakuje mi trochę technicznych możliwości np. zmiany wielkości porcji albo dodania batonika, który gdzieś tam się przytrafił. Jednak przez to było chyba więcej odstępstw. Tutaj jest konkretna potrawa, którą można wymienić na inną i koniec. Trzeba się bardziej pilnować.
Przede mną najtrudniejsze dni w tygodniu - weekend
paniania1956
29 marca 2014, 11:19czesc! kazdy tu ma swoj trudny weekend;)))
UlaSB
29 marca 2014, 09:01Życzę powodzenia, choć sama chyba nie zdecydowałabym się na przepisaną przez kogoś dietę :) Pozdrawiam!
mikusia1971
29 marca 2014, 08:56dasz radę, tylko nie znikaj więcej na tak długo :)))) pozdrawiam
Grubaska.Aneta
29 marca 2014, 08:49to piąteczka :)!