Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 279 - waga 97,80 -


Więcej niż wczoraj, ale dziś dzień ważenia, więc pasek się zmienił na mniej. Więcej bo wzięłam wczoraj za mało jedzenia do pracy i w domu rzuciłam się na kotlety z kurczaka i pierogi z mięsem. Biorąc to pod uwagę to przyrost i tak nie jest duży. Ale za karę od rana boli mnie żołądek, na myśl o jedzeniu robi mi się niedobrze. Wypiłam już 3 szklanki wody, a teraz siedzę nad gorzką herbatą, która jak wiadomo nie wlicza się do limitu picia.
  • sarna88

    sarna88

    14 grudnia 2012, 00:35

    gratki, oby więcej sukcesów :)

  • iwa1970

    iwa1970

    13 grudnia 2012, 11:14

    nie wlicza się kawa i czarna herbata ponieważ są to napoje wysuszające organizm. Niestety bo przy 3 kawach dziennie to już by trochę naleciało :(

  • mundziu

    mundziu

    13 grudnia 2012, 11:05

    a dlaczego nie wlicza się ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.