Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21 stycznia 2016 r. - 74,2 kg


Chorowania ciąg dalszy, waga w dół, nie ćwiczę, ale i nie jem za wiele (gardło nie pozwala). Chcę już wrócić do moich ćwiczeń, do żywienia, do normalności!!! Na razie L4...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.