Wczorajszy dzien zapowiadal sie ciekawie...ale zjadlam oprocz jogurtu, owocow, 2 kawalki chleba, kotleta mielonego, dewolaja, wieczorem kawalek ciasta....Tak bardzo zaluje...
Dzis zjedzone: 2 kawalki chleba, 2 jablka....Planuje jeszcze 2 jablka, 3 wafle ryz.....Daze do tego by zobaczyc jutro na wadze 70 kg....
Dzis moj 4 dzien wolnosci od nalogu:)
Zostalo mi 58 dni na bardzo wiele kg....ale dam rade:)
Wieczorem pocwicze i bd cudownie:)))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
iZaCzArOwAnYmOtYlEki
2 stycznia 2011, 10:09Miłego dnia !