Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaskoczona....


Od 16 dni jem mniej, nie jem slodyczy i wg jem o polowe mnie. A tu dzisiaj po obiedzie sie zwazylam a waga pokazala 73,3 kg. Normalnie az zla na siebie jestem, bylam pewna ze bd kolo 70 a tu??? Dzis zjadlam: talerz zupy, ziemn(ok3), kotlety mielone(2), 1 banana, kilka mandarynek.
Przez caly weekend be jadla tylko kisiel, mam gdzies zarcie. Ja chce byc w koncu szczupla, sexowna i szczesliwa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.