Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aby pamiętać, o Was - to cos napisać ...

Nie za bardzo jest o czym pisać, ale trzeba, a nie za bardzo , bo nie ma zbytnio dyskusji, a tak wyłonił by sie jakiś temat. Pogoda dzisiaj u nas i nie tylko dzisiaj, ostatnie dni, to jest nadzieja że tak trochę ładnie pobędzie i ociepli sie jeszcze bardziej bo przy tym słoneczku temperatura nie jest za wysoka, bywa zimnawo.  Dobrze ,że chociaż słońce jest, można więcej chodzić . Dzisiaj byłam zamiast takiego chodzenia w przychodni, odebrać receptę, bo chodziłam we wtorek wypisać, żeby były leki na wyjazd do tej Hiszpani. To juz niedługo, bo termin wylotu sie zmienił , ponieważ był tam błąd, Vija Gogo podało termin meczu na 18 - go , a właściwie to mecz jest 8 - go. I tak musielismy zmienić wylot, zakwaterowanie w hotelu i wszystko wyszło inaczej i oczywiście dużo drożej, bo już trzeba było wziąć lot taki jaki był . Bardzo drogo. Ale jak to się mówi; raz nie zawsze ...Przygotowujemy sie trochę i troche uczymy hiszpańskiego, chociaż takie podstawowe słówka i zwroty, zwłaszcza potrzebne ,żeby cos zamówić czy taksówkę , czy zwiedzając, w sklepie, czy w restauracji... Oczywiście duzo Was czytam, i dodam ,ze jest to naprawde interesujące, bo można sie dużo dowiedzieć, rzeczy o których ssie nie wie...Można z ciekawością poczytać.  A tak to jestem z wszystkim ograniczona, bo tylko siedzę w domu, ucząc się angielsskiego, i pisząc swoje takie tam notatki, teraz do tego zaczęłam czytac dla rozrywki ,, Zbieg okoliczności - Joanny Chmielewskiej zapowiada sie dobrze, ale będzie dobre napewno, poniewaz jakąś dłuższą chwile nic nie czytałam , to z ciekawością przeczytam.  Troche ćwiczę, ale nie codzień, tylko na tyle na ile pozwalaja mi siły, a ztym bywa różnie, w każdym bądź razie nie narzekam.  W niedziele i poniedziałek, pójdę tu dodatkowo do mojego landlorda - właściciela mieszkania porobić trochę bo obiecuje sobie ruch, ponieważ to bank holiday, święto w poniedziałek to Anglicy będa chodzić tutaj w ta stronę nad morze - odpocząć.  -   Waga około 93 - dzisiaj było 93, 40 i tak to cały czas człowiek jeszcze się tego uczy i buduje mentalnie nowy wzór odżywiania, ,, że lubię tak mało rozsądnie, skromnie jeśc ,że tak jest zdrowo, a ja preferuje zdrowie i juz tak zawsze będę jadła. Buduję sie tak codzień i to pomaga trwać daje efekty.   Pozdrawiam Was serdecznie -  do usłyszenia