Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i JEST!!!


NO I JEST 

-10 KG 

RÓWNIUTKO 

!!!!!

Wczoraj miały być bułeczki, ale postawiłam na korzenne ciasto jabłkowe z maki gryczanej (sama zmieliłam białą kaszę gryczaną), oczywiście bez cukru dałam tylko na całe łyżkę ksylitolu.

Bardzo dobre, córce też smakuje choć mogłam dać więcej jabłek.

Ciasto na deser a obiad stek z sałatką.

**********************

Wieczór miałam bardzo nerwowy syn walnął córkę drewnianą zabawką w głowę, guz ogromny, a ja matka panikara od razu najczarniejsze wizje zresztą jeszcze mi nie przeszło.

Jak mąż wrócił to poszłam do łazienki i płakałam przez pół godziny, żeby dzieciaki nie widziały. Pomyślicie że wariatka ze mnie, ale po śmierci mamy jestem pod tym względem wrakiem jak tylko coś zaczyna się dziać najczarniejsze wizje same wchodzą mi do głowy.

A dzisiaj rano miałam na badania, bo jutro do endo idę. Zjadłam włąsnie śniadanie i z chęcią poszłabym spać. 

Dobra, ale dość smutków muszę jakoś odwrócić swoje myśli !!!!!

Marzy mi się taka sukienka, ale jest tylko do rozmiaru m i kosztuje ponad 200 zł no i z moim dupskiem bym wyglądała w niej paskudnie hahahaha!!!! Jak schudnę jeszcze 20 KG uszyje sobie taką u znajomej krawcowej!

 

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    10 listopada 2016, 11:14

    Gratuluje spadku! 10 kg to jest coś ! :) sukienka całkiem spoko ale ja bym jednak zrezygnowała z takich wielkich kieszeni :)

  • Allicka

    Allicka

    10 listopada 2016, 07:43

    Ale pięknie! Gratuluję bardzo! U mnie trochę ciężko...mam tak dużo pracy i mało czasu na gotowanie,więc jem tak sobie.. Ale Twoje ciasto wygląda obłędnie! Czujesz różnicę w smaku, kiedy słodzisz ksylitolem? Jeszcze go nie próbowałam, tylko stewię... ale była ohydna! Pozdrawiam Cię gorąco i cieszę się z Twojego sukcesu!

  • tibitha

    tibitha

    9 listopada 2016, 23:58

    Gratulacje!!! Tak trzymaj jeszcze 3 następne i osiągniesz sukces. 1/4 drogi za Tobą. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia w dalszym gubieniu kolejnych kilogramów :)

  • fitball

    fitball

    9 listopada 2016, 20:35

    na pewno nic jej nie będzie, guz zejdzie. będzie dobrze. uszy do góry

  • Ebek79

    Ebek79

    9 listopada 2016, 14:23

    No to masz motywację:) Tą sukienkę. Gratuluje schudnięcia aż 10 kg i trzymam nadal za Ciebie kciuki! Mało znam matek nie panikar. Dobrze, że skończyło się tylko na guzie. Za mną też chodzi dziś ciasto, ale ja nie potrafię jeszcze piec zdrowych wersji, tylko te tradycyjne. Na szczęście dla mnie w lodówce są tylko 2 jajka i na myśleniu się skończy. Ale jutro po wizycie w sklepie, kto wie...

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:39

      do tego ciasta tylko 2 jajka wchodzą :D!

    • Ebek79

      Ebek79

      9 listopada 2016, 14:53

      Dzięki wielkie za linki:) Wypróbuję kiedyś na pewno:)

  • pani_slowik

    pani_slowik

    9 listopada 2016, 13:43

    - 10 kg? ekstra wynik, oby tak dalej i czekamy na drugą dyszkę! to ciasto z kaszy wygląda mega, wydaje się też być wilgotne, a takie ciacha lubię najbardziej - skąd brałaś przepis? bo chętnie sama takie wykonam :) dzieci jak to dzieci, czasem się "uszkodzą", ale nie ma co panikować, wątpię aby zrobiły sobie wielką krzywdę, aczkolwiek nie wiem co przeżyłaś wcześniej, więc to też pewnie ma znaczący wpływ na Twoje reakcje, lecz staraj się być opanowana :) co do sukienki to styl militarny jest okej, tylko ta sukienka ma za dużo ceregieli, dodatków i mi się nie podoba i nie wiem czy byś się czuła w niej swobodnie i wygodnie, natomiast tego się dowiemy dopiero za 20 kg :D pozdrawiam!

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:27

      Co do przepisu to linka podesłałam w wiadomości żeby mi znów bloga nie zablokowali pamiętnika :).. A co do sukienki pewno co zmienię to złote guziki na drewniane, i nie wiem czy aż takie duże kieszenie ale to wyjdzie w trakcie :P...

  • positive97

    positive97

    9 listopada 2016, 12:36

    powodzonka i się nie poddawaj w kwestii wagi. Jeżeli chodzi o płacz, nie przejmuj się płacz jest dobry, lepiej jak sobie popłakałaś w kącie, niż jakbyś się wyładowała krzycząc po dzieciakach :)

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:28

      Dzięki :)!!!

  • tiennka

    tiennka

    9 listopada 2016, 12:26

    Fajnie :) Dobra robota! A co do czarnych myśli - pamietaj, ze masz na to wpływ. Mozesz sie sama uspokajać. Dobrze powinno działać określenie prawdopodobieństwa tego, czego sie boisz....

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:33

      niestety to nie takie proste, bo u mnie w życiu często zdarzały się rzeczy mało prawdopodobne, te czarne myśli tak krążą panicznie boję się że stanie się coś dzieciom czy mężowi, więc jak coś się dzieje to mój mózg widzi tylko czarne scenariusze choć w głebi duszy wiem, że to głupie nie umiem tego zwalczyć....

    • tiennka

      tiennka

      9 listopada 2016, 14:38

      W takim razie próbuj od strony ciała - od uspokojenia oddechu...

  • zaga24

    zaga24

    9 listopada 2016, 11:35

    brawo!!! gratulacje

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:33

      dziękuje :)

  • zmiana2010

    zmiana2010

    9 listopada 2016, 11:06

    Super wynik , tylko tak trzymaj . Ja też sie cieszyłam , ze spadku 10 kilo i co . Klops . Dycha powróciła nawet nie wiem kiedy. Jszcze raz gratuluję :)

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:37

      powiem ci, że odzyskać 10 kg łatwiej odzyskać niż zgubić niestety :( z tym, że ja w głowie w tej chwili nie mam tak jak dawniej ,że to dieta do schudnięcia nie teraz walczę nie tylko o kg, ale i o to żeby nie mieć cukrzycy bo jestem póki co od niej o krok....

  • Greta35

    Greta35

    9 listopada 2016, 10:43

    Dosc oryginalna kreacja. Hip hip hurra -10kg gratuluje :)

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:37

      dziękuję :)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    9 listopada 2016, 10:32

    Piękna sukienka.Brawo za spadek. Z dziećmi tak już jest ciesz się ze tylko guz moja młodsza latorośl synowi zwaliła lustro na głowę i będzie miał pamiątkę na wlosach do końca życia.Cierpliwosci życzę.

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    9 listopada 2016, 10:26

    Fajny taki militarny styl :) 10 kilo to juz piekny wynik ! Gratuluje !!!! :))))

    • IR-KA

      IR-KA

      9 listopada 2016, 14:37

      Dzięki!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.