Hejoł!
No skaczę z radości dzisiaj, o ! Haha :D
Dzisiaj postanowiłam się zważyć i zmierzyć.
Po 15 dniach -1,1 kg i -6 cm.
Czyli od początku odchudzanka -5,5 kg!
Połowa mojego celu za mną, a każdy zgubiony kg cieszy! TRALALALA :D
Miałam meeeeeega, zastój z wagą, bo około miesiąca, ale wytrwałam! :D
Wczoraj :
- Skalpel z Ewą Chodakowską
- 15 km rowerem
- Mel B nogi
- Fitappy brzuch
- 30 min Twistera
- wyzwanie przysiadowe
- wyzwanie brzuszkowe
Dzisiaj:
- Skalpel z Ewą Chodakowską
- 30 min Twistera
- wyzwanie przysiadowe
- wyzwanie brzuszkowe
- 30 min Twistera
więcej na dzisiaj nie planuje i się napawam sukcesem:D
Łapcie motywacje!
Buziaki chudzinki:* !
inspirujace
23 sierpnia 2013, 23:06Gratuluję! ^^
karolinka2703
23 sierpnia 2013, 22:27Moje gratulacje :) masę ćwiczeń robisz - podziwiam :)
fotografiezycia
23 sierpnia 2013, 11:10Bardzo duze gratulacje :)
m1992
23 sierpnia 2013, 08:42Gratulacje;-) i tak dalej
kiniusza
23 sierpnia 2013, 00:09Ale masa ćwiczeń :) zeby mi sie chcialo tak jak Tobie:D
Zmotywowana88
22 sierpnia 2013, 23:33Jestem pod wrażeniem :) dajesz czadu.. W takim tempie jeszcze chwila i osiągniesz sukces :)
Zunia92
22 sierpnia 2013, 22:40ładne efekty :) dużo ćwiczysz ;]
Liljana123
22 sierpnia 2013, 22:01Gratuluje! I tak trzymać;-) ps. strasznie dużo ćwiczysz;-) zazdroszcze czasu;-)
blackminidress
22 sierpnia 2013, 19:59Pięknie! Nie dziwię się, że jest tak dobrze skoro tyle ćwiczysz:) Powodzenia w dalszej walce!:) Gratuluję spadku!:)
anetulka2104
22 sierpnia 2013, 19:40http://diety.wp.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8223971 http://diety.wp.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8213863 i to na co wpadnę na yuotube
domcia177
22 sierpnia 2013, 19:26suuper! oby tak dalej :D
spalina
22 sierpnia 2013, 18:59wow, ładny spadek jak na 2 tyg :O moje gratulacje :)
candykiller
22 sierpnia 2013, 18:52bardzo dużo tych ćwiczeń... ja bym nie miała chyba siły... ;)
vitalia92
22 sierpnia 2013, 18:05gratuluje :) kazdy postep bardzo cieszy :)
pathq
22 sierpnia 2013, 17:47bliżej do celu jak dalej :) gratuluje :)