Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzień i pierwsze postanowienia! ;)

cześć dziewczyny! ;)

2 dzień. dzisiaj starałam się trzymać diety chociaż właściwie czy można to nazwać dietą? ja po prostu rezygnuje ze słodyczy. Zwykle z jedzeniem najgorzej jest w szkole. dzisiaj dzień był świetny zjadłam to, co sobie przygotowałam, ale we wtorki i czwartki, gdy mam rozszerzenia do 16.10 jestem 9 godzin w szkole, a czasami musze jeszcze po tym zostać, nie jest łatwo! mamy w szkole sklepik i nie ma w nim nic dobrego dla osób na diecie, oprócz przepysznych jabłek, ale jabłka też się kiedyś kończą i wtedy nie ma innej opcji jak kupić batona.. ale ostatnio staram się tego nie robić. szykuję sobie kanapki do szkoły, zabieram jogurty, owoce. Staram się ograniczyć słodycze, ale wiem doskonale, że całkowicie z mojego życie nie znikną bo ja uwielbiam gotować, piec i w ogóle w kuchni potrafie siedzieć 3 godziny tylko po to, żeby zrobić dobry, zdrowy obiad (oczywiście na takie wariacje mogę pozwolić sobie jedynie w weekendy ;))

dzisiejsze ćwiczenia zacznę od rozgrzewki, porozciągam się i zrobię callanetics. Zobaczymy słyszałam opinie, o tym jakie cuda potrafią zdziałać te ćwiczenia. ocenię! :D

w sobotę zważę się i zmierzę i prześle dokładne wyniki. zamierzam ważyć się i mierzyć co tydzień. w tą sobotę nie ważyłam się ze względu na @, ale na szczęście skończył mi się, więc w sobotę zobaczymy jakie cyfry zobaczę na wadze. Mimo wszystko mam nadzieje, że będę ważyła mniej niż to 67 nawet gdyby to było 65 to byłabym mega szczęśliwa. Mam takie nadzieje ze względu na to, że ważyłam się przed okresem i wieczorem. Jeśli mimo wszystko będzie to 67 to trudno. wiem, że droga przedemną ;)

dzisiaj nie mogę uwolnić się od tej piosenki! Guns n' Roses! <3 http://www.youtube.com/watch?v=8SbUC-UaAxE polecam :D

2. mój cel - wyglądać i czuć się dobrze. wagowo 58kg (to jest pierwszy cel zobaczymy, co potem ;)) chciałabym ważyć conajmniej 5 kg do sylwestra. :)

pozdrawiam! ;*