Po wakacjach oczywiscie wzrost wagowy. Pomierzylam sie dzis i powazylam. 59.2 kg to moj punkt wyjscia. Bede sie wazyc raz w tygodniu jak wytrzymam :) Prawie 10kg mam do zbicia. Idealnie 10 tygodni do Swiat. Kolejne odchudzanie czas rozpoczac. A w miezyczasie nie pale juz prawie pol roku. Wszystko sie uda!
Zawsze wyznaczam sobie cale na dany rok. w tym chcialam rzucic palenie-udalo sie i schudnac do 50 kg jak sie okazuje czasu mam jeszcze wystarczajaco :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
