Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam Dukana!


Waga startowa 58,7kg
  • Caarmennn

    Caarmennn

    6 czerwca 2011, 08:43

    sama bylam na dukanie i schudlam 11kg. w 3 miesiace, ale potem niestety zaczelam sie obijac i wszystkie kg. wrocily:( najtrudniejszy etap to 3 faza, bo ta dieta sama w sobie nie jest zła tylko gorsza jest stabilizacja... ale mam nadzieje ze nie popelnisz mojego błedu:) zycze sukcesow!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.