Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uff Trening za mną


Całe szczęście ćwiczenia mam za sobą :) wytrwałam

dziś zaliczyłam; MEL B 10 min trening brzucha i 10 min trening posladków + 30 min na orbim :D nie jest tak żle ale mogło byc lepiej :)

A wy co ćwiczyłyście dziś ?

  • aska5527

    aska5527

    22 czerwca 2014, 23:12

    Za mną dziś: 20min totally fit z Mel, 10min boczki Tiffany, 10min Mountain Climber Tiffany +70min marszu ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.