Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podajcie jakieś fajne ćwiczenia ;)

28 listopada 2012

Do diety dołącze oczywiście ćwiczenia , i mam do was prośbę jeśli moglibyscie mi dać linki i nazwy fajnych ćwiczeń (coś na uda,brzuch ) to była bym wam bardzo wdzięczna za pomoc. Na necie jest tego tyle ze nie potrafię wybrać nic konkretnego. Czekam na wasza pomoc ;)

Dodaj komentarz

LolitaX
1 grudnia 2012, 21:30

Na brzuszek a6w. Cudowne efekty
Tequila91
28 listopada 2012, 23:29

Ja polecam 8minutówki :) 8 min abs, 8 min buns, 8 min legs, 8 min arms.
Milena.milena1
28 listopada 2012, 23:14

Ja bardzo lubie kanal na you tube "fitness blender". Maja tam super cwiczenia i pokazane sa cale treningi. Pozdrawiam :-)
therock
28 listopada 2012, 23:12

Skalpel, killer i turbo Ewy Chodakowskiej - wszystkie części dostępne na YT:)

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Podajcie jakieś fajne ćwiczenia ;)

LolitaX

Tequila91

Milena.milena1

therock

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podajcie jakieś fajne ćwiczenia ;)