Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 392- fotomenu, mamy 22 tydzien;)


Hej Robaczki;)

Kończę jutro 22 tydzień;)
Z córeczką mamy się dobrze, choć dostałam wezwanie na dodatkowe badanie łożyska w kwietniu, kolejne USG. 
W norwegi jeśli wszystko idzie dobrze to jest tylko jedno USG.
Mi przysłali na drugie, trochę się martwię ale z drugiej strony gdyby było to coś poważnego to pewnie następne USG byłoby wcześniej. 
No nic jutro mam wizytę u lekarza rodzinnego to się dopytam dlaczego tak.
Nie ma co się stresować na zapas.
Za 3-4 tygodnie jedziemy do PL wiec zrobię sobie dodatkowe badania w kraju.
Na plusie mam 5 kg i jest tak:

Pojutrze przylatują moi rodzice na kilka dni.
Zapowiada się miły weekend.
Pewnie pójdziemy z mama na zakupy a w niedziele pojedziemy pozwiedzać Oslo.

Ostatnio tez byłam na zakupach , były przeceny bluzek ciążowych wiec kupiłam 3;)

Robie się coraz większa wiec luźne bluzeczki jak najbardziej się przydadzą.

Co do jedzonka muszę powiedzieć ze mam ogromne parcie na słodycze.
Najlepiej żeby wszystko było w wersji na słodko;)

Zeby nie wcinac zbyt dużo tych niezdrowych słodkości wcinam orzechy i gorzka czekoladę 70 %
Ostatnio rozpuściłam czekoladę i zalałam nią orzech i bakalie  i wyszło pysznie no i jest zdrowo;)

I fotomenu z ostatnich dni:

herbata zielona, 2 kanapki pumpernikle z twarogiem i warzywami + owoce:

Owsianka z budynim czekoladowymi orzechami, gwiazdkami i bananem:

2 gofry z dżemem jagodowym i serkiem homogenizowanym, jogurt z płatkami i borówkami, czekolada do picia:

Warzywa na patelnie, kurczak w panierce z otrębów, koktajl:

Domowe latte + ciastko:
 2 kanapki z pasztetem i serem i warzywa, herbata, maslanka z platkami  i jogurtem:

Maślanka owocowa z płatkami pełnoziarnistymi, bananem, 2 kanapki z masłemorzechowym i czekoladowym, herbata saga:

Salatka grecka, kanapka z pasztetem i warzywami, zielona herbatka:

Zapiekane ziemniaki z szynka, jajko sadzone i maślanka naturalna. 
Duza porcja, bylam strasznie głodna ale i tak ale wcisnęłam wszystkiego;)

Trzymajcie się chudzinki!
Pozdrowionka;)
  • rynkaa

    rynkaa

    17 lutego 2014, 12:25

    świetne bluzki, ja jakoś nigdzie nie mogę znaleźć nic taniego... pozdrawiam! ;)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    7 lutego 2014, 08:47

    wspaniale wygladqasz.....pozdrawiam

  • grgr83

    grgr83

    6 lutego 2014, 22:42

    Wpadłabym do Ciebie na takie domowe latte ;)) oj nareszcie coś widać, ze jesteś w ciąży. Ty tak jak moja siostra długi czas nie było widać, ze w ciąży a od tyłu to do 8 miesiaca bym nie powiedziała, ze z przodu ma brzuszek. Ja marzę o takim brzuszku i dzidzi. To miłego weekendu kochana

  • motiviann

    motiviann

    6 lutego 2014, 22:16

    salatka grecka - własnie mam na taka ochote :)

  • laauraa

    laauraa

    6 lutego 2014, 19:20

    Na pewno wszystko będzie ok, nie może być inaczej! Udanego weekendu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.