A więc... Zgodnie z wyzwaniem na vitalii " 6 kg w 28 dni" mam za zadanie pokazać rodzinie, znajomym że potrafię schudnąć pomimo chorób, które bardzo mi to utrudniają. Dam radę. Postanowiłam zwiększyć ilość białka w diecie, więcej warzyw, duuuużo wody i oczywiście regularne ćwiczenia do których bardzo trudno mi się zmusić. Te 6 kg do 15 marca byłoby super początkiem dalszej utraty wagi. A więc trzymam kciuki za dziewczyny z wyzwania i oczywiście za siebie :D Będę pisała jak mi idzie i wrzucę jeszcze moje wymiary początkowe.
ButterflyInTheJar
16 lutego 2015, 22:56Trzymam kciuki ;) Oby Ci się udało, i obyś mogła zobaczyć już wkrótce otwarte ze zdziwienia buzie Twojej rodziny i znajomych gdy zobaczą Ciebię kilka kilo mniejszą ;D