Ćwiczenia plan na dziś :
Ewa Chodakowska- Skalpel
wyzwanie z przysiadami dziś 55
rower, spalić około 700 kcal
wieczorny jogging
wypić 2 l wody
przynajmniej 3 kubki zielonej herbaty
nie przekroczyć 1300kcal
jak myślicie jest ok ? :>
a to moja nowa tapeta w telefonie ! Motywujeeeeeeeeeemy
Pocahontas1996
1 września 2013, 18:34Ja też przez wakacje troszkę przytyłam ;/ Damy radę! Powodzenia kochana ;**
paauulinaa
27 sierpnia 2013, 11:48Oby Ci ten zapał nie minął :)!!!
Pantera05
27 sierpnia 2013, 11:25Powodzenia w wywiązaniu się z planu ;)