Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24.06


I: jajko gotowane
II: marchew, kiwi
III: sorbet truskawkowy, poł kromki chleba z serkiem,
IV szklanka zupy pomidorowej (bez makaronu), 2 łyżki kaszy gryczanek, troszkę sosu, 3/4 jajka sadzonego
V udko z kurczaka,
wieczór: princessa i kanapka z jajkiem.
(tak baton czekoladowy to nie brzmi zbyt odchudzająco i to jeszcze pochłonięty w stresie, jutro odćwiczę)


  • I_can_do_it

    I_can_do_it

    25 czerwca 2013, 16:22

    mało? dla mnie to nie jest mało :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.