Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien1 faza 1 Dieta South Beach


Rano spacerek 5km w godz

sniadanie: 3jajka, woda

pozniej filizanka kawy z facetem

a teraz prasowanie, odkurzanie, gotowanie, z zakupy....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.