Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6/33 Dziś smutnooo !! ;(


Dzisiaj już nie tak kolorowo...smutno...nie skończyłam killera do końca :( Przerwałam w połowiee :( ehh na następny raz wcześniej pomyśleee....

Druga wpadka mała : to podjadłam kilka ccukiereczków toffi ..ehhh na kolacje 2 kawałki domowej pizzy ( tu akurat nie mam nawet wyrzutów bo była w miare zdrowa tylko szkoda że 2 kawałki a nie 1  ) 

I tak wyszło coś koło 2000 kcal na dzień tylko szkoda że troche nie zdrowo ;//

woda : 2 l albo więcej 

Sukces jest taki że ubyło 0.5 kg od poniedziałku !! ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.