Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A wiec ..tak więc :)


Byłam u siostry na imieninach :D ii tam strasznie dużo słodkości !! zjadłam tylko jedno małe ciasteczko i loda małego :) do tego zamiast jeśc słodkie zjadłam jabłko i małą morelę :D Jestem z siebie dumna :) na obiad : garsć frytek , kotlet z kurczaka i pomidor ! :) 

Miałam dzisiaj odpuścić trening bo już 7 dzień ale nie odpuszcze poćwicze dla lepszego samopoczucia :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.