Jest spadek o 1kg.
jest 71 kg!!!!!
W końcu jak ja się cieszę!!!!będę mogła zacząć walczyć o moje 58,jeszcze tylko 1 kg!!!
no i zaczynam a6w jeśli naprawdę działa to ja bardzo chętnie!!
| Dni 1 - 14 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| Ilość Serii | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| Ilość powt. w jednej serii | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 8 | 8 | 8 | 8 | 10 | 10 | 10 | 10 |
| Dni 15 - 28 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| Ilość Serii | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| Ilość powt. w jednej serii | 12 | 12 | 12 | 12 | 14 | 14 | 14 | 14 | 16 | 16 | 16 | 16 | 18 | 18 |
| Dni 29 - 42 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
| Ilość Serii | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| Ilość powt. w jednej serii | 18 | 18 | 20 | 20 | 20 | 20 | 22 | 22 | 22 | 22 | 24 | 24 | 24 | 24 |
Asia1511
15 grudnia 2007, 11:02GRATULUJE!!! Trzymaj tak dalej:)
lmatejko67
12 grudnia 2007, 14:09bylam na diecie, odstawilam slodycze i cwiczylam po godzinie dziennie. Pozdrawiam
Desperatka75
11 grudnia 2007, 20:38przed img dajesz < a potem po " dajesz >
Desperatka75
11 grudnia 2007, 20:35img src="tutajadresobrazka" tylko to wszystko w , mam nadzieję, że się uda od razu po "
Desperatka75
11 grudnia 2007, 20:31musisz znaleźć sobie gifa i kliknąć na niego, wyskoczy okienko i tam kliknąć: kopiuj adres obrazka, potew w komentarzu wpisać: <img src="tuwkleićadresobrazka"> i gotowe! Buźka!
madziar84
11 grudnia 2007, 12:26Dziękuję za życzonka :) powiedz mi jak wstawiasz emotikonki do tekstu? a tej tabelki nie rozumiem ;) ale bardziej się przypatrze to cos z tego wyjdzie :)
Desperatka75
11 grudnia 2007, 11:56A w nagrodę masz landszafta ;-) <img src="http://img134.imageshack.us/img134/219/choinkapm3.gif"> Buźka!
madziar84
10 grudnia 2007, 19:16Wspaniale wielkie ogromne gratulacje!!! ja od dziś na diecie Vitali - odwiedź mnie - nikt mnie nie odwiedza ;( ;) powodzenia!
jbklima
10 grudnia 2007, 15:18i bardzo gratuluję<img src="http://img78.imageshack.us/img78/7794/drzewojesiennemn0.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>
JaniaOwca
10 grudnia 2007, 13:55Życzę powodzenia w odchudzaniu. :)))))))
ewela8400
10 grudnia 2007, 13:53Dzięki za wpis bardzo podniósł mnie na duchu.Mam nadzieję że kiedys też będę tyle ważyć.Buziaki
agulek99
10 grudnia 2007, 10:41gratulacje
iwanie
10 grudnia 2007, 10:33gratuluje:))