Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przede mną pierwszy dzień na siłowni - jestem
przerażona!


Cześć wszystkim. 
Wczoraj zapisałam się na siłownię. Podpisałam karnet na rok. Dzisiaj miałam pójść pierwszy raz ale nie kupiłam kłódki - tak, to tylko kolejna wymówka. Boję się. Będę mieć trening wprowadzający z trenerem personalnym. Ktoś z Was miał kiedyś taki? Z tego co wiem to będzie mi pokazywał jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i tak dalej. Właściwie to chyba powinnam potraktować go jak lekarza i będzie łatwiej, co? ;) Mam też ułożoną dietę od jutra więc chyba najwyższy czas pozbyć się na zawsze tego, co mnie ogranicza - czyli każdego ponadmiarowego kilograma. Jeśli ktoś może powiedzieć mi coś, co w jakikolwiek sposób pomoże mi się przełamać, będę wdzięczna, bo naprawdę jest mi to teraz potrzebne ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.