Zapraszam do mojej "książki kucharskiej", w której umieszczam przepisy bez glutenu, bez laktozy i z indeksem glikemicznym mniejszym niz 35. Zapraszam!
Wejdź na :
lub Kliknij tutaj
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
snowflake_88
5 lipca 2017, 15:07Na pewno wielu osobom mogłyby się takie przepisy przydać, tyle że przydałoby się to trochę dopracować bo na razie jest poplątanie z pomieszaniem ;) Niby z jednej strony piszesz o niskim IG, a z drugiej dajesz przepis z mąką kukurydzianą, nie podajesz ilości, a to też ważne bo ŁG jest istotniejszy od IG. Z jednej strony dieta bez laktozy, a w praktyce bez nabiału krowiego :P
heard
6 lipca 2017, 08:15Dziękuję za te rady, nie sądziłam że mąka kukurydziana ma aż tak wysokie IG. Jeśli chodzi o laktozę i nabiał to na stronie jest to sprecyzowane, tutaj faktycznie pomieszałam! :)