Ciężki ten styczeń. Zanim jeszcze 2017 się dobrze zaczął to zostałem jedynym aktywnym moderatorem vitalii. Ciężko, ciężko...
Jak treningi ? Obecnie 8 x w tygodniu. Dieta na 100 % Obecnie 4100 kcal i zbliżająca się powoluśku redukcja.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Isfet
24 stycznia 2017, 10:39OMG! 8 razy w tygodniu? :O ile twoja doba ma godzin bo mam wrażenie że więcej niż moja ;) czekam na twoje redu :D powodzenia ;)
Havock
24 stycznia 2017, 20:21Heh, czasem doby nawet za mało :) :)
ar1es1
23 stycznia 2017, 20:23No tak teraz rozumiem czemu nie odp. A byłam w Lublincu tuż przed świętami i teraz 16stego znowu:-P Pokaż aktualne foto:-) Pozdrawiam
Havock
24 stycznia 2017, 20:22Wybacz. Ostatnio mam problem z płynnością w odpisywaniu. Utknąłem gdzieś na początku grudnia.