Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest moc!!!!!


Dzień zaliczam do udanych :)
Na silowni - godzina biezni i 30 min orbitreka 
Diety jak najbardziej sie trzymam
Isolat bialka i witaminy łykam
Od razu czuje sie duzo lepiej, niz przez ten swiateczno-leniwo-sylwestrowo-alkoholowy czas 
  • kinga2385

    kinga2385

    3 stycznia 2014, 21:23

    yehhh i oby tak dalej:)\

  • Patisonek_89

    Patisonek_89

    3 stycznia 2014, 18:45

    Bardzo dobry i konkretny trening! Trzymaj tak dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.