Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Święta których nie czuć..


Cześć!

Miałam coś jutro rano naskrobać, ale stwierdziłam że jutro z samiutkiego rana tylko edytuję, bo cały dzień mnie nie będzie. Chciałam napisać że jestem okropna! W poprzednim poście napisałam że w sobotę będę w domu siedzieć, żadnego alkoholu.. słowa nie dotrzymałam.. Dupa ze mnie!

Ostatnio w ogóle nie ćwiczę, jem słodkie i dobrze mi z tym pomimo że do upragnionej wagi jeszcze tak daleko. Spoko po świętach będę działać z wzmożoną siłą Święta też jakoś kalorycznie się nie zapowiadają..  No może %%% troszkę 

Chciałam Wam życzyć
zdrowych, wesołych Świąt
żebyście wszyscy spędzili te Święta
w miłej rodzinnej atmosferze
i żebyście odpoczęli!



ryż z warzywami!

xxx

24.12.13 5:45
Kochane misie!
74,8kg! Myślałam że będzie gorzej po weekendowych grzechach

  • abiozi

    abiozi

    30 grudnia 2013, 06:01

    Pozdrawiam i mocno trzymam kciuki za Ciebie!

  • vitaminka1895

    vitaminka1895

    27 grudnia 2013, 21:24

    Dobrze, że nie jest źle po weekendowych grzeszkach :) Pyszny ryż, te warzywka to jakaś mieszanka z torebki, czy sama wszystko robisz? Pytam, bo mam ochotę na zrobienie tego :)

  • Macrocosme

    Macrocosme

    27 grudnia 2013, 15:32

    Pysznie wygląda ten ryż i fajnie, że waga nie wzrosła jakoś monstrualnie, a co do Twojego pytania czy robię jakieś cardio to a i owszem: 2,5h na siłce w czym ok. 1,5h to cardio :)

  • patka_1997

    patka_1997

    27 grudnia 2013, 13:11

    Każdy w święta chyba pozwolił sobie na więcej, ale nie wolno się poddawać :) Trzymam kciuki i życzę dalszych sukcesó :)

  • Wiyue

    Wiyue

    23 grudnia 2013, 22:42

    A cóż tak mało tego ryżu...toż to porcja głodowa ;p

  • Eve961

    Eve961

    23 grudnia 2013, 15:22

    Pyszniutki ten ryż :)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    23 grudnia 2013, 12:44

    Musimy przetrwać ten świąteczny okres... ;) Najlepsze życzenia także ode mnie. ;*

  • ellysa

    ellysa

    23 grudnia 2013, 12:41

    a ja tez tych swiat nie czuje i u mnie tez pewnie procentowo bedzie,pozdrawiam:))

  • streaker

    streaker

    23 grudnia 2013, 12:32

    kochana pewnie nie odpoczniemy :D tyle roboty zawsze :D swieta swieta i po swietach :D chce zeby było koniec, wtedy latwiej sie odchudzac :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.