1. Woda z cytryną, musli z mlekiem, kawa z mlekiem
2. Kawa z mlekiem, chlebek orkiszowy, jajka sadzone, pasta z wędzonej szprotki i twarożku.
3. Ryż, gulasz, surówka z kiszonej kapusty.
4. Zupa koperkowa
5. Sałatka z mixu sałat, papryki, pomidora, papryczki chili oraz ogórka gruntowego.
Papatka-78
15 czerwca 2016, 08:59no baaaardzo pięknie brawo dla Ciebie:)
GrzesGliwice
15 czerwca 2016, 09:18Dziękuję :-) bardzo mnie podnosisz na duchu. (co nie zmienia faktu, że widzę błędy jakie popełniam w żywieniu)
Papatka-78
15 czerwca 2016, 09:50hahah każdy je popełnia:) ważne że je eliminujemy :) i wtedy pięknie damy radę :)