Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dziewiąty !!!


Dzień dziewiąty !!

Śniadanie  400 kcal
II Śniadanie  200 kcal

Obiad 500 kcal

Cały dzień =1100/1111 kcal

Ps. Oby tak dalej :3 Piję 1,5 litra wody dziennie :3 <3  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.