Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 60/ podsumowanie lutego.


Hello

No i luty minął jak z bata strzelił. 

Ostateczny wynik od Nowego Roku -7,8kg, w samym lutym -3,8kg. Treningi solidnie co drugi dzień wykonane. 8):D.

Nie wracam już do wczorajszego dnia tłustoczwartkowego, bo to była moja pierwsza klęska za te 60dni wzorowych, napiekłam 30 pączków, połowę rozdałam rodzinie siostry, 10szt zjadł mąż więc już macie wynik ile ja wciągnęłam ostatecznie(szloch)(donut). Poza tym zbliża się @ więc tym bardziej moja silna wola była osłabiona. Dziś już zapominam o wczorajszym i pędzę dalej pracować na piękny marcowy wynik 8):D.


Z takich spraw zdrowotnych chyba wspominałam ostatnio, że zrobił mi się zajad w końciku ust  (często mam do nich tendencje) ale tym razem jest ogromny i nie chce się goić, zanim wybiorę się z tym do lekarza ratowałam się przez tydzień smarując na zmianę sokiem z listków aloesu i rozpuszczonymi drożdżami, nic to nie pomogło. Wczoraj kupiłam w aptece tabletki z  witaminą B2, maść z witaminą A łykam i smaruję, dziś dokupiłam jeszcze maść z wit.B2, jeśli to nie pomoże zagoić się temu dziadostwu to będę musiała śmigać do lekarza po coś mocniejszego na bazie antybiotyku. Dodatkowo mam wewnątrz na skrzydełkach nosa po 3 tygodniowym katarze dziwne zastygające strupy z wydzieliny jakiejś ropnej, tez to smarowałam sokiem z listków aloesu, ale też mało pomogło, kupiłam więc dziś wodę termalną, która ma niby pomóc w zapaleniu błony śluzowej nosa, psikam od rana zobaczymy czy coś pomoże :?


 Pogoda coraz piękniejsza za oknem, przebiśniegi i krokusy w ogródku już kwitną. A ja planuję po niedzieli zrobić akcję mycia okien i prania firan, wszystko już takie brudne nie myte od listopada, bo na święta B.N. darowałam sobie skakania po oknach w zimnie. 

Wysiałam sobie do skrzynek pomidory, ogórki, cukinię, dynię to co wcześniej można przesadzać do szklarni gdzie mają cieplej niż bezpośrednio w gruncie. 

No i to by było na dziś wszystko. :)(pa)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    3 marca 2019, 09:59

    Ja też zjadłam 5... Także cię rozumiem :) piękny wynik wagowy!!!

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      3 marca 2019, 14:53

      I nadal leci. Ale ciii... narazie nic nie mówię; -)

    • .Wiecznie.Gruba.

      .Wiecznie.Gruba.

      4 marca 2019, 15:05

      Super :)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    1 marca 2019, 23:01

    brawo za spadek

  • justagg

    justagg

    1 marca 2019, 20:24

    Na zatoki polecam irygacje

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      1 marca 2019, 20:33

      Ale myślę że nic nie dzieje mi się z żarówkami jedynie takie ropne strupki w wewnętrznych skrzydelkach nosa.

    • justagg

      justagg

      1 marca 2019, 20:40

      Z żarówkami XD slownik ktory wie lepiej od Nas ;) to na ropne strupki nie znam metody

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      2 marca 2019, 07:55

      O jej.... z zatokami: -)))

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    1 marca 2019, 17:27

    Brawo pięknie

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    1 marca 2019, 16:20

    Ja właśnie sobie kupiłam nasionka pomidorków :)

    • MamaJowitki

      MamaJowitki

      1 marca 2019, 16:20

      A spadek bardzo bardzo ładny oby tak dalej

  • akitaa

    akitaa

    1 marca 2019, 14:40

    Piękny spadek, wypada akurat mniej więcej 4kg na miesiąc, więc zdrowo :) oby tak dalej. Zajady to ewidentnie spadek odporności a chorowalas ostatnio więc to może dlatego. Mnie jak pękały kąciki ust to właśnie maść witaminowa w wit A pomagała, słyszałam, że to może też być niedobór witamin z grupy B. Ten nos brzmi niepokojąco, pomyśl może o lekarzu, może przepisze jakiś specyfik który szybko pomoże i nie trzeba będzie się tak z tym rozwlekac i męczyć. / Ja już dziś też widziałam przebiśniegi w ogródkach, od razu mi się oczy cieszą :)

  • Izabela1411

    Izabela1411

    1 marca 2019, 12:33

    Extra wynik. Mojej córce też zrobiły się zajęty, lekarz kazał jej drożdże jeść takie w tabletkach. Po tygodniu problem się skończył.

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    1 marca 2019, 11:51

    Gratuluje Marta. Piekny wynik. Jest moc. Pozdrawiam i zdrówka życzę!

  • Piegotka

    Piegotka

    1 marca 2019, 11:43

    Mi pomaga na takie rzeczy maść cynkowa.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      1 marca 2019, 14:34

      No właśnie Pani w aptece mów o albo maść nagietkowa albo cynkowa albo maść z głównym składem Wit b2. I wzięłam tą z Wit b2 + Wit A w maści.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.