Hello Kochane 
Wczoraj pisałam, że szklana podskoczyła, aż o 2,20kg, więc zaserwowałam sobie jeden dzień na owsiance i proszę dzisiaj -1,90kg, by dogonić pasek zostało 300g. Jest wyśmienicie 
Proszę oddać słoneczko, które wczoraj Wam rozdałam, cholercia miałam kosić trawnik, wstaję a za oknem pada deszcz, psia mać! 
Buziolki ślę 
samotnicaaa
13 maja 2014, 10:24Wow jaki spadek w jeden dzien szok!!!
Karampuk
11 maja 2014, 20:41u mnie słoneczka nie ma
virginia87
10 maja 2014, 15:49muszę chyba i ja sobie taki dzień zrobić bo ostatnio czuję zastój w jelitach :(
Irenka117
9 maja 2014, 15:30Pięknie :) Ja dodaję jeszcze odrobinę cynamonu
bianka_2014
9 maja 2014, 09:40też mnie interesuje ta owsianka , więcej szczegółów poproszę :)
Grubaska.Aneta
9 maja 2014, 11:48Zrobiłam z jednego litra mleka. Na taką ilość dałam szklankę owsianki zagotowałam i odstawiłam by napęczniała, dodałam do niej 2 starte na grubych oczkach tarki jabłka. I wcinałam na śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację+2,0 L wody do popicia;)
niezdecydowanaona
9 maja 2014, 07:40Taki dzien owsiankowy faktycznie fajnie oczyszcza organizm, i od razu waga leci w dół, sama sie zastanawiam czy nie zrobic w jakis dzien. A Tobie gratuluje kochana, oby tak dalej ;)
nataliaccc
9 maja 2014, 07:36a co dokładnie jadłaś tego dnia, bo może sama sobie bym zrobiła taki dzionek? hmm...
Magdalena762013
9 maja 2014, 00:42Ciekawy pomysl. Zastanawia mnie jednak szczegol taki, ze w Twojej owsiance jest i mleko i jabłka... Chyba one są dla poprawy smaku, jak myślisz? Bo ja wyobraziłam sobie samą owsiankę na wodzie...
Grubaska.Aneta
9 maja 2014, 08:11tak dla poprawy smaku :)
Vacaburra
9 maja 2014, 00:23Dziękuje! i gratuluje spadku! zdrowe oczyszczenie i od razu lepiej:)
UlaSB
8 maja 2014, 21:16Ooo, to z czym Ty te owsianki jadłaś? ^^ Super, gratuluję kolejnego spadku i trzymam kciuki za kolejne! :)
MamaJowitki
8 maja 2014, 20:50Następnym razem włącz jakis program do liczenua kcal
quki74
8 maja 2014, 20:35Super !!! A owsianka jakiś szczególny sposób na wodzie, mleku z jakimiś dodatkami ???
Grubaska.Aneta
8 maja 2014, 20:38niżej w komentarzach parę razy dałam odpowiedź na to pytanie, zerknij:)
LiPuchatekttle
8 maja 2014, 20:321,90 ... piękne . Ja niestety nie mogę jeść jedynie owsianki :( . Ale będę jeść codziennie na śniadanie :) normalnie dieta oczyszczająca :) zaraz zobaczę czy mam gdzieś w domu .. jeżeli tak to i dzisiaj sobie jeszcze zjem ;] :* .
ewel77
8 maja 2014, 20:20A czy ta owsianka to wszystko jedno jak, czy tylko na wodzie bądź mleku, jogurcie?
winter_beats
8 maja 2014, 19:33jutro robię dzień owsiankowy! :) pozdrawiam :)
Grubaska.Aneta
8 maja 2014, 19:42:-) ale wiesz trzeba na 100% się trzymać tylko owsianki i wody mineralnej!:)
winter_beats
8 maja 2014, 19:44hmm, nawet warzyw nie? :)
Grubaska.Aneta
8 maja 2014, 19:46Nic prócz owsianki i wody, nie namawiam jeśli nie dasz radę, ale jeden dzień raz na ruski rok, jeśli miało się za sobą kilka dni grzesznych i złogi w jelitach to taki dzień na samej owsiance i wodzie nie zaszkodzi.
winter_beats
8 maja 2014, 19:47spoko, zamierzałam też dodać warzywa, ale jeden dzień dam przeżyć na owsiance i wodzie, bo płatki bardzo lubię. dzięki za odp :)
ellysa
8 maja 2014, 18:50kocham zapach piwoni:)u mnie ma lac jeszcze caly przyszly tydzien,buuuuu:))
ttusia10017
8 maja 2014, 17:56wow super spadek...tylko ja nie cierpie owsianek...ale wiesz co zrobiłam sobie dzi koktajl : szpinak, kiwi, pomarańcze, jabłko i jogo nat activia... myślałam że bedzie ohydne a tu.... jade na nim od 13 i jest supscio...zobaczymy jak na wadze ale bardzo sycący:))
SLIM2BE
8 maja 2014, 17:52uwielbiam piwonie:-)
jolakosa
8 maja 2014, 17:11o patrz ja codizennie jem owsianke i takich spadków nie mam echhhh
joluniaa
8 maja 2014, 16:32u was juz tak zielono? u nas zimnica straszna,,,taka ta nasza kanada do dupy.....o my 1 dzien i prawie 2 kiloski w dol,,,jestes niesamowita... nie wiem czy pieklas ale wczoraj kupilam ciasto francuskie co wlasciwie rzadko sie znim bawie i wlozylam w mufinki formy i nadzialam farszem takim jak na krokiety,cebulka,pieczarki,miesko troszke papryki,posypalam serem i upieklam,,moj stary wcial chyba caly talerz tak mu smakowaly a czesc zrobilam z parowkami ale te z meiskiem byly lepsze,,,sproboj,,,
Grubaska.Aneta
8 maja 2014, 19:14Jakoś nie przepadam za gotowymi półproduktami, zwłaszcza kupnym ciastem francuskim, ale muszę się nauczyć takiego domowego robić;)