Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Za wybryk , słoną cenę się płaci:(


Witam bez humoru, uśmiechu na twarzy nie wymuszę kiedy na szklanej przybyło 900g  /na wadze 131,1kg :(  Mam za swoje poniosło mnie wczoraj na noc z jedzeniem i dzisiaj mam to co mam. Ale głowa do góry co było minęło, dziś już będzie git malina, urządzę sobie dzień owsiankowy by oczyścić jelita z zaległości i jedziemy dalej, by jutro wyjść jakoś z twarzą przy co poniedziałkowym grupowym warzeniu.


  • hipa1981

    hipa1981

    21 stycznia 2014, 09:59

    No i z powrotem na dobrych torach. Pozdrawiam.

  • ppolka

    ppolka

    19 stycznia 2014, 23:48

    każdej z nas zdarzają się potknięcia...najważniejsze, by się podnieść, POWODZENIA

  • Greenie.W

    Greenie.W

    19 stycznia 2014, 23:25

    I to jest swietne podejscie ;) Tylko pozazdroscic. Trzymaj tak dalej ^_^

  • annajoanna3

    annajoanna3

    19 stycznia 2014, 22:59

    Ja w sumie też czekam na 2 cyferki na wadze:) tak na marginesie to ładną wagę nasz :)podoba mi sie ja mam przezroczystą

  • annajoanna3

    annajoanna3

    19 stycznia 2014, 22:55

    Bedzie dobrze nie ma co zalamywac się jednym podchnięciem... trzeba iść dalej...oby bylo wiecej sukcesów niz porazek.:) a tylko się obejrzysz a juz z seteczki zejdziesz:)

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    19 stycznia 2014, 22:00

    Dokładnie szpinak i czosnek chodzą w parze :))) dorsza też uwielbiam to wspaniała ryba :))

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    19 stycznia 2014, 21:54

    Dzięki za przyjęcie zaproszenia. Uda Ci się, masz w sobie moc.... Powodzenia, będę Ci kibicować :)

  • MIPU91

    MIPU91

    19 stycznia 2014, 21:29

    spokojnie jeszcze spadnie powodzenia:]

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    19 stycznia 2014, 21:26

    Nie poddawaj się, wpadki zdarzają się najlepszym. Pozdrawiam.

  • Eve961

    Eve961

    19 stycznia 2014, 21:16

    Nie martw się! Jeśli wrócisz szybko do normy to nie będzie śladu po tych 900g

  • inesiaa

    inesiaa

    19 stycznia 2014, 21:06

    Hihi te same chmurki mamy nad glowa:))))

  • Avatarii

    Avatarii

    19 stycznia 2014, 20:11

    no przestań przez noc chyba nie przytyłaś- to wahania wagi odczekaj z dwa dni- nie stawaj na wagę codziennie! bo zgłupieć mozna-ja tak robiłam i na przemian to się cieszyłam, to dołowałam:) będzie dobrze!!

  • asia20051

    asia20051

    19 stycznia 2014, 19:21

    jutro będzie lepszy dzień :)

  • Rakietka

    Rakietka

    19 stycznia 2014, 14:14

    Też miałam podobnie. Może być wsytyd, ale może będzie kolejna motywacja. A może w poniedziałek nie będzie tak źle, jak dziś będzie git :)

  • martini244

    martini244

    19 stycznia 2014, 13:10

    Przeciez to zawartosc jelit.....tluszcz nie rosnie w jeden dzien;)

  • Novalia26

    Novalia26

    19 stycznia 2014, 11:58

    Ważne, by nie poddawać się i iść do przodu :)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    19 stycznia 2014, 11:19

    Kochana ja za darmo dostalam +O,6O kg hehe i co? Nie grzeszylam - świêa jak anioł i dooooopka zimna cóz :-) znow na wadze 1O8,3 a było wczoraj 1O7,7 buuuuu :P

  • inesiaa

    inesiaa

    19 stycznia 2014, 10:07

    No i tak trzymaj kochana, zapominamy o wybryku i z podniesiona glowa idziemy do przodu:))))

  • Karampuk

    Karampuk

    19 stycznia 2014, 09:53

    jak na noc to pewnie w jelitach ci siedzi, jutro bedzie lepiej

  • johana78

    johana78

    19 stycznia 2014, 09:52

    i super postawa, dziś nowy dzień. Serduszkowe dziewczyny nie wymiękają :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.