Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wakacjach

Waga po wakacjach 63.0 kg Udalo mi sie utrzymac wage z przed wakacji. 

Raczej jestem zadowolona, chociaz oczywiscie moglo byc mniej . . . 

Dzisiaj pierwszy dzien miesiaca, tak wiec zaczynam od nowa DETOX DAY 1


Cel 55 kg do konca roku . . . Spokojnie . . . 

1. 60kg

2.58.5 kg

3. 57.0 kg

4. 56, 5.55 .... 


8 KG jeszce 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.