Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KATASTROFA -

Przytylam 1 kg, ale coz sie dziwic, nie zwracalam za bardzo uwagi na to co jem, 

malo  cwiczen, praktycznie zero. 

Jutro poniedzialek !!! Biore sie za siebie od nowa !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.