Pamiętnik odchudzania użytkownika:
grubaska75016

Nowy start. 
Ważenie grubej dupy w piątek 

Równe 72 kg - więc tylko 3 kg muszę schudnąć aby zobaczyć 6 na wadze …

Ciężko mi z motywacją.. 

72,4 kg waga ani drgnie ! 
Dzisiaj pierwszy dzień detoxu! 

-Poszłam do fryzjera odnowić blond,

- 1 dzień detoxu, jednak z dieta kopenhaska było za skaplikowane nie chciało mi się 

- Detox wydaje się łatwiejszy 

- chwilo trwaj ! Kg mniej ! 

72,4 kg ! Gruba, gruba …. 
Cel na koniec tygodnia ( zobaczyć 69 kg ). Wow dostałal 3 komentarze, nie spodziewałam się że ktoś mnie tu będzie czytać … hahahaaa

Dzisiaj wieczorem - sport ! 

Wróciłam, upasłam się znowu jak świnia ! Waga dzisiaj rano pokazała 73,4 katastrofa ! Zaczynam więc walkę od nowa ! Wychodzi nieodpowiednie żarcie i brak ćwiczeń ! 
Czas diety do 20 października ! 
Dieta Kopenhaska - dzień 1 .. ! 
pomiary wagowe codziennie …
Day 1 - 73,4 

Wracam na vitalie za każdym razem jak przemieniam się z grubą świetnie . 

Ja naprawdę schudłam . . 
Nie mogę w to uwierzyć .. 

Nie jestem już wielkim WIELORYBEM ! 
Chyba nigdy jeszcze nie widziałam na wadze 58kg . . 
Kupie jednak jutro nowe baterie do wagi ( może tez powierzchni była nierówna ) . . . 
Proces trwa jednak jeszcze dalej .. Chce mniej, mniej, mniej . . 
Chce być MOTYLEM ! 

Nadal 59, 2 kg

Trochę się rozpuściłam jak dziadowski bicz ! 
Powrót - znowu łykam moje magiczne tabletki za zachamowaniu apetytu .. 

Ważenie w przyszły poniedziałek 25/04 

Po tygodniu od rozpoczęcia na nowo diety .. spadło 2,5 kg całkiem dobrze. 
Czy to dzięki tym moim magicznym tabletkom .. być może .. Najważniejsze ze na wadze coś się zmienia … 

Na pasku pokazuje mi, ze dzisiaj jest ten dzień - 30kg od mojego pierwszego wpisu w sierpniu 2020. Jak ten czas szybko płynie … 

Jeszcze trochę wytrwałości, pozniej przejdę do fazy stabilizacji jak osiągnę mój cel. 

Pokusy są wszędzie .. najgorzej chyba w pracy .. ktoś co chwile przynosić jakieś pierdoly do żarcia „ słodkie „ oczywiście ! 
No co ty nie jesz .. nie musisz się odchudzać , przecież świetnie wyglądasz … 

Jesusss gdyby ktoś z nich wiedział jaka walkę toczę w sobie i od jął dawna .. 

Chyba nigdy nie ważyłam 59 kg .. 

Następny wpis w poniedziałek 11/04 

Dzisiaj jest mój dzień OFF.  Czas zadbać trochę o sobie .. 

Na wadze dzisiejszego ranka 59,8 kg jak sie ciesze,

teraz pozostaje kontynuować w tym kierunku ..

Mniej, Mniej, Mniej . . . 

Lzej, Lzej, Lzej . . . 

W tym tygodniu nie dotknelam zadnych cukrow (ciastka, batony, czekoladowy detox . . . itp).

Jedynie owoce ( truskawki, morele, czasami 1 figa suszona w ciagu dnia). 

Poniedzialek, wiec nowa motywacja. 

Rezygnuje zupelnie z cukru ! - DETOX czas zaczac . . . 

Mniej, mniej, mniej . . .  moj humor na dzien wynika ze stanu wagi rano. . 

Jak jest mniej jestem szczesliwa, jak wiecej to chodze wkur+++

Zamowilam moje ulubione cukierki na odchudzanie :D 

Nastepny wpis w poniedzialek 4/04 = kontrola wagi